GIORNO 9
Giornata intensa, nei ritmi, tensione ed emozione... ok, è andata... non ho avuto tempo di: fare la pipì, guardarmi la faccia ad uno specchio per ritoccare il trucco, mangiare....ovviamente non è che ho saltato il pasto, FIGURIAMOCI... ma ho mangiato arrangiato, ad un bar: quindi MALE... un classico esempio di pranzo fuori casa fatto di poco, piccolo, unticcio e ipercalorico....ed ho scelto, credetemi, le cose che mi sembravano più salutari...2 panini (piccoli), uno con prosciutto crudo l'altro con salame spagnolo (non dite nulla...lo so!!!)...fra l'altro...ma che cavolo di colore ha sto salame???!!!!! è fuxia... boh...comunque... ho cercato di recuperare cercando di non mangiare altro fino a cena (non ridite nulla, non si fa... so pure questo!!!)...ci sono riuscita anche se alle 18 avevo le traveggole dalla fame... ad ora di cena mi sono ritrovata così stanca da dover scegliere se preparare la cena per i miei gatti oppure per me... ovviamente o scelto quella dei gatti... ed io mi sono arrangiata con la cosa più veloce che potessi....volendo fare una valutazione della giornata posso dire che non sono affatto soddisfatta di ciò che ho mangiato oggi... ma, al contempo, sono stata contenta di essere riuscita a contenermi per bilanciare...continuo a stupirmi di me stessa.... bene così....
COLAZIONE: un caffè e un cornetto;
PRANZO: due panini (uno con prosciutto crudo l'altro con salame spagnolo);
CENA: due clementine, una banana e un panino da 100 gr. circa di pane integrale con 70 gr. di prosciutto cotto;
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