GIORNO 53

GIORNO 53

Ed eccomi  a Copenaghen,cavolo che freddo...però che meraviglia..mi piace anche se una volta atterrati siamo andati in hotel per posare le valigie e...abbiamo fatto una passeggiata serale davvero gelida ma piacevole...abbiamo cenato in un ristorantino molto carino che si chiama Jansen Bøufus... ora siamo in hotel al calduccio...domani si inizia a gironzolare seriamente... l'Iphone è morto...spero domani si riprenda.. stamattina mi sono pesata e mi sono stupita..sono scesa quindi sono molto contenta... 83.5 evvai!!!
Per quanto riguarda la dieta ho già capito che non sarà semplice la cosa ma insomma terró duro duro il piú possibile....

COLAZIONE: un caffè e una fetta di torta di banana con velo di marmellata;

SPUNTINO:  un crackers al formaggio;

PRANZO: un trancio di pizza margherita (al quale ho tolto il condimento sopra) e una spremuta d'arancia;

MERENDA: un caffè e un muffin alle mele;

CENA: un panino con solo hamburger,una patata lessa e una fetta di pane all'aglio;

non ho mangiato ne gli anelli di cipolla fritti ne la salsa....