GIORNO 31

GIORNO 31

e in barba al fatto che domani è venerdì io sono a dir poco raffreddata...ecchepalle,noooo!!!! Pensavo d'aver dato per quest'anno... ma l'altro ieri quando ben 2 bambini mi hanno tossito nell'insalata (inconvenienti del mestiere!) ho avuto come un presagio... mi son detta, vai a comprare la tachipirina... e difatti, il naso colante, i brividini sul corpo, e quella costante sensazione di malessere fatto di doloretti sparsi sono arrivati senza farsi pregare... è vabbè, la prendo con filosofia... non ho scelta!!!!

COLAZIONE: un caffè e un cornetto;

SPUNTINO: un caffè, 1 biscotto, 3 pezzi di banana;

PRANZO: 80 gr. di FiberPasta con il mio pesto light, insalata iceberg e due clementine;

MERENDA: una piccola porzione del mio tiramisù light (versione alla frutta);

CENA: vellutata di porri, platessa panata al forno con poca bieta lessa + 50 gr. di pane integrale;