GIORNO 83

GIORNO 83

Ma io sono diventata bravissima...ho messo la sveglia alle 6,40...sono andata a camminare...è venuto anche Alfredo... è stato bello farlo al mare, tutta un'altra cosa... mi è piaciuto molto.. sono tornata a casa con l'idea di farmi una bella doccia... e ci siamo accorti che la caldaia era rotta: AHIA... che palle... ho fatto come mia nonna (santa donna!): mi sono scaldata l'acqua in una pentola..mi sono lavata come una dell' 800, a pezzi...in effetti non è stato il massimo del confort... poi siamo andati a fare un giro a Tarquinia, molto carina...c'erano tante bancarella (la mortadella ad ogni banco, mannaggia a loro!!!) insomma, pur essendo nuvoloso è stato piacevolissimo chiacchierare e passeggiare..inoltre ad una libreria ho scoperto che è uscito da qualche giorno  l'ultimo libro di Paola Mastrocola, scrittirice che adoro, e Alfredo me lo ha regalato... EVVIVA, sono felice!!! Abbiamo mangiato ad un ristorante in riva al mare e mentre pranzavamo è arrivata la bufera di pioggia... diluvio senza pietà..per un pò ci siamo illusi che sarebbe finito in poco tempo... col cavolo... quindi abbiamo deciso di buttarci dentro ad un centro commerciale... Lì Alfredo ed io abbiamo "incontrato" il divano dei nostri sogni... bello... bellissimo.... ci stiamo pensando su seriamente....  entro domani prenderemo una decisione al riguardo... mi sono comprata un paio di pantaloni, non mi andava di misurarli, ero accaldata e, forse un pò stanca, ad occhio mi sembravano giusti per me...col ciufolo... mi si "arenano" a metà polpaccio... vabbè, diciamo che saranno uno stimolo in più per dimagrire... abbiamo poi deciso di fare un pò di spesa e di cenare a casa... volevamo vedere un film..ma alla fine non c'era nulla, abbiamo guardato un pezzo di "Amarcord", poi un servizio di Alberto Angela ovviamente segregato in una catacomba... alla fine abbiamo desistito .. è stata una bella giornata... in barba al maltempo...TIE'!!!!

Questo è il libro della Mastrocola, delizioso...questa scrittrice non mi delude mai!!!!

COLAZIONE: un caffè e un cornetto;

SPUNTINO: un mocaccino e una banana;

PRANZO: calamari alla piastra, bruschettine miste, verdure grigliate, 70 gr. di pane, e una coppa di fragole scondite;

CENA: 90 gr. di pasta con sugo di tonno e insalata di pomodori + 60 gr. di pane... dopo cena ci siamo concessi un creme caramel...100 kcal...a vabbè, è sabato sera anche per me;

.... dopo cena un creme caramel a basso contenuto calorico.....