GIORNO 65
Io sento che sto traballando con la dieta... non so, ho la pre-sensazione che qualcosa non vada... non so se vi è capitato di sentire dentro di voi la netta sensazione dell'inizio della fine della dieta...l'abbandono lento e "quasi" inconsapevole di quelle sane abitudini che fino a poco tempo prima vi avevano entusiasmato... è una strana sensazione, dettata probabilmente dal fatto che mi sento molto stanca, mi sento ufficialmente a dieta ma sono sempre più vicina a quel misero modo di giustificare ogni sgarro.... per poi fare dello sgarro stesso il solito stile di vita... ma stavolta gioco d'anticipo, perché mi guardo in modo sincero, sono consapevole e lucida...insomma cerco di mettere una pezza prima del finale tragico... 65 giorni di dieta, circa 6 chili persi... pochi, devo darmi una mossa cavolo... devo sbrigarmi..in questo calo così lento (per carità, so che molti affermano che il perdere peso lentamente sia la cosa migliore per il metabolismo, per l'elasticità dei tessuti, per non riprendere peso e bla bla bla...) il rischio per me è stancarmi... è non darmi la spinta felice di fronte ad un calo sostanzioso... devo fare qualcosa... domani passo ad una palestra vicino all'asilo... vediamo se riesco a combinare qualcosa di buono... ci provo, giuro che ci provo...
COLAZIONE: un caffè e un cornetto;
PRANZO: Lasagne con crema di zucchine, insalata mista e due arance piccole;
MERENDA: una fetta biscottata con un velo di marmellata...
MERENDA II (la vendetta): una collega festeggiava il compleanno... abbiamo mangiato un piccolo gelato artigianale (squisito) e due microscopici panini;
CENA: petto di pollo al vino, insalata iceberg e 60 gr, di pane integrale;
...dopo cena una camomilla....
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