GIORNO 419
Doveva essere un tranquillo sabato casalingo.... Alfredo ed io siamo due bradipi in letargo nel week end.... e invece....
Ok, parto dall'inizio....ho dormito male stanotte...così imparo ad addormentarmi alle 21 (manco fossi suor Germana!!)...intorno alle 2 ero sveglia, sveglissima.... mi sono detta: "DORMI!!!"...se, beata te... vabbè...ho letto, navigato sul web, cercato di svegliare Alfredo per fare due chiacchiere (anche lui mi ha detto: "DORMI!!".... ma non ha funzionato eh), giocato con i gattini.... poi mi sono riassopita, risvegliata, ho dormito... si, alla fine mi sono svegliata alle 6.30 per la colazione ai gattini per poi ributtarmi a letto...e mi sono svegliata definitivamente alle 9.30.... me sento un pò stordita e ho un gran mal di testa..ma faccio finta di nulla... è sabato e splende il sole... mi basta per sorridere mentre bevo il caffè salutando il mio vicino di casa con la mano....ho fatto colazione e con Alfredo ci siamo messi a sbrigare alcune faccende che avevamo rimandato proprio a questa giornata.... siamo arrivati dritti dritti ad ora di pranzo (il bello di svegliarsi tardi è che fai colazione e subito dopo pranzi...bello!!!)...a tavola, mentre mangiavamo, abbiamo buttato giù un programma per il pomeriggio...un giretto per vedere gli arredi per il balcone (ci piacerebbe prendere un tavolo per mangiare in terrazza)...spesa... passeggiata... c'è questo bel sole!!!!
Alle 15 ci chiama una cara amica di mia suocera per avvisarci che, dovendola chiamare per non ricordo quale questione, questa le ha detto di essere in ambulanza, che la stavano portando al pronto soccorso.... cosa???!!! COSA???!!!! Panico... oddio...che pronto soccorso... cosa sarà mai successo??? Cerco di tranquillizzare Alfredo...l'ha sentita al telefono... si sono parlate, non può essere successo nulla di grave....Alfredo prova a chiamarla al cellulare...nulla... non prede... poi non risponde... gli dico prepariamoci...intanto richiamo in continuazione...ad un certo punto, alleluja, mi risponde: "oddio, signora, tutto bene???!!! Cosa è successo???!!!" e lei:"ma nulla... sono solo svenuta ad un convegno... hanno insistito per chiamare un'ambulanza, ma io gliel'ho detto che stavo bene"... Io:"calma, dove sta ora?"...lei "non lo so, scusiiiiii....dove sono?!"...bene si fa dire dov'è...Alfredo ed io partiamo.... arriviamo e la troviamo su una lettiga che legge... misericordia che colpo...lei ci tranquillizza, dice che sta bene, che l'hanno già visitata, fatto delle analisi.... ora si deve aspettare il risultato...abbiamo aspettato per tre ore circa..sollecitando educatamente ogni tanto.... alla fine ci dicono che è stato un calo di pressione... qualche consiglio un pò retorico e finalmente in macchina...verso casa..ci offriamo ripetutamente di ospitarla a casa... per non farla stare sola... ma rifiuta categoricamente... siamo quindi rientrati a casa... che paura che ci siamo messi.... però siamo anche contenti... in fondo non era nulla di grave.... e l'importante è quello...
Il mio mal di testa oggi è stato un compagno fedele e, in barba all'analgesico preso, è rimasto a farmi compagnia per tutto il giorno....
Gli eventi di oggi hanno contribuito anche sulla mia alimentazione.... passando il pomeriggio in ospedale non ho fatto merenda... non sono stata male però..sarà che ero preoccupata e tesa...
La dieta dunque prosegue senza intoppi... questa mattina mi sono pesata e il risultato mi è piaciuto moltissimo 76.2 ... continuo felice e....tutto è bene quel che finisce bene!!!
COLAZIONE: una tazzona di latte scremato con caffè e spolverata di cacao e un budino alla vaniglia;
SPUNTINO: una yogurt 0% con spolverata di cannella;
PRANZO: petto di pollo alla griglia;
CENA: frittata, qualche cucchiaio di Philadelphia Balance e pizza dukan (buonissima!!!);
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