GIORNO 407

GIORNO 407

il rossetto abbinato al pigiama... la classe non è acqua...se...Sabrì..

Oggi sono stata bene, è incredibile come il corpo si riorganizzi, cerchi subito di mettersi in equilibrio... oggi mi sono sentita proprio bene, si, la solita fame fra il pranzo e la cena... ma neanche tanto...e difatti oggi, quinto giorno ed ultimo giorno della fase di attacco di questa famigerata dieta Dukan, non ho affatto patito... nessun mal di testa, nessuna tachicardia, nessun crampo.... bene... eppure questa dieta continua a non starmi simpatica... non credo sia indicato mangiare così... detto questo aspetto di pesarmi domani...vediamo cosa è successo...

Mi sono svegliata prima delle 7 dopo la tortura di Masya...bella mia, tu la Dukan non la potresti fà... ho dato la colazione ai gattini, ho fatto la doccia, mi sono preparata ed ho fatto colazione... ecco, sta dieta mi ha costretta alla colazione casalinga... io ho una passione per la colazione al bar... ma sono una disciplinata quindi mi sono convertita in un nano-secondo... sono uscita salutando sulla porta Margherita... mi sono tuffata nel traffico e sono andata a lavoro...sono arrivata in ritardo... arrancando e, come la legge di Murphy insegna, con il mio direttore sulla porta: "dai Sabrina dai!!"...e si, non lo vedi che sono in sovrappeso, non me fa corre, non me fa venì l'ansia che ce rimango stecchita: sto a fa la Dukan!!!!!!!

E' stata una giornata lavorativa tranquilla, i bimbi erano pochi, ci siamo divertiti correndo e giocando in giardino... sono uscita alle 16.30 e sono andata alla ricerca di alcuni alimenti utili per la dieta... crusca, gelatina... cose così...da domani sono in fase di crociera... quindi mi sto preparando.... bene...vado avanti... sono rientrata a casa dopo aver fatto la mia spesa canonica... non mi sento stanca, solo sempre troppo in corsa... come dire..avete presente quando siete in macchina con qualcuno che guida ad una velocità troppo sostenuta per i vostri gusti? ecco, io mi sento così... ho giocato con i gatti, ho fatto una lavatrice... ho preparato la cena... ho discusso con Alfredo stasera... mi è dispiaciuto... ma poi su una cretinata... ecco cosa succede a non assumere zuccheri... si diventa suscettibili ed irritabili.... e vabbè...  capita no?!!

COLAZIONE: una tazzona di latte scremato con caffè ed il pancake;

SPUNTINO: uno yogurt ed un caffè;

PRANZO: frittata di 2 uova, surimi;

MERENDA: latte scremato alla banana (che secondo me non lo potevo bere..anche se aveva pochissimi grassi e calorie);

MERENDA II: tre fettine di bresaola di tacchino;

CENA: petto di pollo;

...non mi sono resa conto fino a quando non ho scritto la mia giornata che non ho praticamente fatto foto oggi.... sorry...