GIORNO 406

GIORNO 406

Mi sono svegliata, anzi...mi ha svegliata Masya alle 6.30... mi ha tormentata fino a quando non mi sono alzata per dare ai gattini la colazione...poi me ne sono tornata a letto... mi sono riaddormentata e mi sono definitivamente svegliata alle 9.30... entra il sole nella nostra stanza...che bello... mi sono alzata, ho fatto colazione, mi sono preparata e con Alfredo siamo scesi nel box...ci sono ancora tante cose da sistemare e ogni tanto andiamo giù e mettiamo in ordine qualcosa o buttiamo un sacco di cianfrusaglie accumulate negli anni.... siamo rientrati a casa, ho sistemato qui e lì...poi abbiamo deciso di andare al cinema e di andare ad ora di pranzo.... quindi siamo usciti e ci siamo diretti al centro commerciale Porte di Roma che vanta ben 14 sale... siamo andati a vedere "Lei".... ho letto cose favolose su questo film... ha vinto un Oscar per la migliore sceneggiatura.... francamente quando è finito ci siamo guardati un pò tutti.... boh... na lagna... io l'ho trovato banale, lento, surreale... non so...si, certamente fa riflettere sui rapporti umani... ma è stata una grande delusione.... finito il film abbiamo fatto un giretto nel centro commerciale... abbiamo fatto un pò di spesa... poi mi sono fermata da MAC per provare dei rossetti.... Alfredo me ne ha regalato uno: EVVIVA!!!!! La mia collezione cresce.... 

Alfredo mi ha riaccompagnata a casa mentre lui è tornato alla mostra fotografica dove è esposta la sua foto.... dopo aver messo a posto la spesa mi sono messa un pò al pc..no, perchè io riguardo a sta Dukan sono abbastanza confusa... nei gruppi Facebook, nei blog i dukaniani mangiano pizze, bignè, piadine, torte.... boh... io non riesco ancora a capire... quindi mangio "basica" per paura di sbagliare.... oggi mi sono sentita bene, niente mal di testa... niente tachicardia, sono contenta.... questa giornata me la sono goduta nella sua semplicità.... 

COLAZIONE: una tazzona di latte scremato con caffè e un pancake alla cannella;

SPUNTINO: 2 yogurt magri;

PRANZO: due hamburger e un pò di philadelphia balance;

MERENDA: latte scremato con cacao amaro;

MERENDA II: qualche fetta di bresaola di tacchino;

CENA: un hamburger e qualche pezzo di surimi:

...ed ecco il mio nuovo rossetto MAC...lo volevo da tempo, lo adoro.... 

grazie Alfredo, adoro quando assecondi le mie fregnacce!!!!

...ed eccoci qui...in tutto il nostro splendore... the Monster Family...meno male che ci sei Alfrè!!