GIORNO 322

GIORNO 322

dice che fa freddo...dice.... 

Mi ha svegliata Margherita che suonava alla porta...erano le 9 ed io dormivo come un ghiro... ora, detta così, sembra che io abbia passato una gran nottata...no, affatto, mi sono girata e rigirata nel letto, sentendo rumorini, tintinnii, tonfi...all'inizio mi sono detta, è paranoia bella..sei in una casa nuova, devi impararli sti rumori, anzi... sti rumori non ci sono, sono le tue solite ansie... tutto ok..se...sarà..ma anche i gatti ogni tanto si allertavano o si nascondevano sotto il letto...boh... saranno i fantasmi? 

Comunque apro a Margherita arraspando verso un livello minimo di dignità (in realtà ho dei capelli degni di Marge, la moglie di Homer Simpson!)..ci mettiamo a lavoro... e cavolo, abbiamo lavorato sodo, concedendoci solo un caffè a metà mattinata... dovrei uscire...non mi và..si sente il freddo pungente che, mescolato al rincoglionimento dovuto dai fantasmi rumorosi, è un'arma letale per una pigra come me... ok, facciamo così, preparo il pranzo..poi faccio di questo pomeriggio un pomeriggio energico e fattivo: DAI SABRINA DAI!!!!

Mi rendo conto subito però che sull'energico ho dei problemi..anche sul fattivo... mi pesa accendere il forno per fare i bastoncini di pesce... annamo bene...continuo a non avere una gran fame... cioè...l'appetito c'è ma è come se fosse sottinteso... mi accorgo in questi giorni di come la componente psicologica, l'abitudine, lo stato emotivo incidano sul mio appetito... mangio perchè è ora di pranzo..mangio perchè poi avrò fame, mangio perchè mi manca Alfredo... mangio ora, poi non mangio più... è tutto un pò così... ci sta... per carità.. il mostro con cui ho a che fare non è semplicemente il calo del peso ma un equilibrio rispetto al mio mangiare, alla sensazione di fame, del prender cura di me... che ancora sento lontano.... non mi preoccupo, non sono spaventata, per fare una dura battaglia ci vuole tempo e strategia, io sono molto lucida e consapevole e considero ciò già un'arma fondamentale... 
Nel pomeriggio sono uscita con mia madre, siamo state al mio Centro Commerciale preferito, Porte di Roma...e c'era letteralmente tutta Roma e provincia..una follia...in realtà io ci sono andata perchè dovevo andare all'ufficio postale (COMUNICAZIONE DI SERVIZIO: Adeleeeee, la tazza-gatto è partita!!!!)... spedito pacco e fatto il bollettino per la Luna Di Formaggio onlus.... anzi, magari interessa a qualcuno: il canile dove ho avuto la possibilità di prendere i miei gattini ha fatto anche quest'anno un calendario meraviglioso, protagonisti ovviamente gli ospiti del canile: uno più bello dell'altro...costa pochissimo e comprandolo si ha la possibilità di dare una mano-zampa ai cani e gatti del canile e a Nina, ragazza meravigliosa (una delle persone più serie e rette che io abbia mai incontrato) che gestisce il canile con un amore commovente...insomma ragazzi...il Natale non sarà solo magnare fino allo sfinimento e arraffare regali, no?! http://www.lunadiformaggio.com/il-calendario-2014/ visitare il sito non costa nulla... io vi invito a farlo.... 
Tornando a bomba... sono rientrata a casa, ovviamente il signorino serranda non si è fatto vivo.... non c'ho creduto neanche per un attimo che sarebbe passato... ormai ho capito come funziona...
Nel pomeriggio ho fatto una nuova lezione di ginnastica, sempre Leslie Sansone... me piace!!!! ( http://www.youtube.com/watch?v=0cE1jxDS3HY )...cenato, doccia bollente, tv... c'è "Obesi, un anno per rinascere".... aho, a me sto programma mi da la carica.... e tutto fa brodo!

COLAZIONE: un caffè e un cornetto Misura integrale;

PRANZO: 6 bastoncini di pesce, insalata di pomodoro, clementine e 60 gr. di pane;

MERENDA: una tazzona di camomilla e una fetta di torta al cacao e pere (non finisce più!!!);

CENA: 4 wurstel di pollo, insalata di pomodori, un kiwi e clementine + 60 gr. di pane;

...dopo cena mi sono concessa un piccolo quadretto di cioccolata extra-dark con un caffè decaffeinato.... finale dolce...ma non troppo....


e stasera vi saluto con una foto a me molto cara... la prima foto che mi è stata inviata di Merlino quando contattai il canile perchè avevamo deciso di accogliere un gattino nella nostra famiglia... Nina mi inviò questa fotografia....che dire, è stato amore a prima vista.... ogni volta che riguardo questa foto mi commuovo un pò... no, perchè quando si decide di accogliere un animale in casa si pensa sempre ai "sacrifici"... eppure il ritorno affettivo, l'amore è così grande e incondizionato che parlare di sacrifici... è un sacrilegio....