GIORNO 465

GIORNO 465

SBATTUTA IO?!No, perchè?!!!

Mi sono svegliata alle 6.30 e ho dato la colazione ai gattini...poi mi sono preparata...alle 7.30 ci hanno consegnano il comò e i comodini (che abbiamo acquistato a novembre!!!)....sono arrivati puntuali...bello, mi piace ancora tutto (e no, perchè capita che passino i mesi e una cosa non la riconosci più...cioè...a me capita)... finito di sistemare sono uscita, oggi non sono andata a lavoro ma ad una manifestazione... il Comune di Roma ci fa arrabbiare ultimamente... la mia categoria ha cercato di far sentire le sue ragioni...insomma, non si può sempre fare economia colpendo chi ha già uno stipendio ridicolo...non si può sempre togliere alla scuola, all'istruzione.... ma che futuro hanno quei bimbi che accudisco ogni giorno??? La manifestazione è stata pacifica...spero solo che serva per far riflettere qualche dirigente...che parla di "utenti"... numeri, circolari.... noi lavoriamo con dei bambini e i bambini sono persone, sono gli adulti di domani...e non basta un servizio basic...un servizio che vive alla giornata...ci vogliono formazione, fondi, idee, entusiasmo...sono perplessa e anche un pò preoccupata...staremo a vedere se questo sciopero e questa manifestazione porterà dei frutti... scusate lo sfogo eh?!!!! 
Sono rientrata a casa alle 14.40...ho pranzato alle 15... e sono rimasta a tavola con il piatto davanti fino alle 16.30... ero completamente scarica... ormai sono tre giorni che mi sento cosi...andrò dal mio dottore per fare due chiacchiere.... ho passato il pomeriggio a cucinare, tanto per cambiare, ho fatto tutto lentamente... il pomeriggio è trascorso tranquillo, a casa... sono un pò dispiaciuta perchè questa dieta fino a questo momento mi ha portato solo benefici: a sboccato uno stallo di peso, mi ha fatta sentire meglio, più leggera, più motivata... questo colpo di coda mi mette un pò in crisi... questi ultimi chili (ultimi si fa per dire eh!) mi hanno fatto davvero penare.... oggi ho mangiato poco...non avevo molto appetito e va bene così...la mia dieta mi ha insegnato a distinguere quando mangio per fame o per gola..incredibile..in passato non mi ero mai soffermata su questa cosa.... aprivo la bocca e mangiavo, non mi cambiava nulla il motivo...fame, compensazione, nervoso, golosità..tutto finiva in bocca e basta..ora sono più attenta, più consapevole... questo è un bel regalo, spero di farne tesoro per sempre.... un pò sottotono continuo convinta....

COLAZIONE: uno yogurt 0%, un caffè e l'ultima brioche con un cucchiaino di nutella Dukan;

PRANZO: petto di pollo alla griglia e chips di prosciutto cotto;

CENA: piadina Dukan e 60 gr. di prosciutto cotto magro;

Qualche foto di oggi: