GIORNO 152

GIORNO 152

Oggi è stata una giornata tranquilla... la mattina sono uscita per ordinaria manutenzione (pedicure e ceretta) per poi tornare a casa...Merlino era un pò arrabbiato, non gli piace stare solo in questa casa...forse è troppo grande..si sente perso... dopo pranzo mi sono addormentata sul divano e mi sono svegliata con un gran mal di testa e in un bagno di sudore... quel soggiorno è un hammam.... Alfredo è arrivato presto...abbiamo sistemato i gattini (domani li andrà a controllare margherita, la ragazza che mi aiuta per le pulizie...fidanzata ufficiale di Merlino che l'adora)  e siamo partiti per il mare.... abbiamo una casa a Santa Severa, litorale nord romano... così ho riabbracciato mia suocera... sono stata bene, nessuna smania per alimentare  sofferenza da dieta... sono contenta.. non potrò pesarmi domenica perché sono qui..sposterò la pesata a lunedì... ok, questa settimana è andata... mi sento meglio, ho recuperato energie e sorriso... 

ma vi sembra giusto avere un corpo dove tutto è GRANDE e i piedi microscopici???!!!!

COLAZIONE: un caffè e un cornetto;

SPUNTINO: un caffè;

PRANZO: 60 gr. di prosciutto, sformatini di verdure e frutta + 70 gr. di pane ai cereali;

MERENDA: un gelato allo yogurt;

CENA: tante verdure (zucchine, peperoni, melanzane, cicoria, patate ecc..) e 70 gr. di pane ai cereali;

e stasera al mare!!!!! EVVIVA...