troppo di tutto: GIORNO 181

GIORNO 181

Ci siamo svegliati tutti molto presto, mio fratello aveva delle cose da sbrigare in paese...giro alla Posta, spesa, farmacia...siamo tornati a casa che erano le 9.20... bene...costume e spiaggia...gran caldo, non sono riuscita a prendere il sole, troppo caldo.. troppa gente inoltre il mare era schifosamente sporco..quindi niente bagno... peccato... siamo tornati a casa per pranzo, dopo aver mangiato ho sentito Alfredo che stava già all'aeroporto, ci siamo salutati..poi mi sono addormentata profondamente..incredibile quanto stia dormendo in questi giorni!!!

Siamo tornati in spiaggia verso le 16.. finalmente c'era un pò d'aria, si stava proprio bene, anche se faceva tanto caldo...abbiamo chiacchierato un pò con la vicina di ombrellone, la signora Raffaella, una bella signora sorridente e loquace... siamo rientrati a casa alle 19... e lì, proprio in quel momento che ho fatto una cazzata, si, lo dico... ho comprato una tintura per capelli che si chiama "Olia" della Garnier...9.3 ( http://www.garnier.it/_it/_it/our_products/shades-haircolor.aspx?tpcode=OUR_PRODUCTS^PRD_HAIRCOLOR^OLIA^OLIA_DISCOVER&prdcode=P55201&varcode=3600541250055&back=1 ) biondo chiarissimo dorato... seguo tutte le istruzioni (che poi sono le solite)...e sono venuta fra verde militare e biondo Lady Ga-Ga... oddio che tristezza... ma perchè, perchè... io non sono da "fai d te"... mannaggia, in più mia madre non fa che guardarmi e fare una faccia eloquente... tipo fra pena e schifo... aspetto domani al sole per vedere l'effetto alla luce ma direi che il fatto che io sia "sbiadita" è un dato di fatto..volevo andare a camminare un pò stasera ma fa davvero troppo caldo e non ce l'ho fatta...

Io non riesco a capire se sto mangiando troppo o no in questi giorni...la cosa che più temo a quell'insostenibile senso di fame che ogni tanto fatico a domare...ma quello sembra che sia un pò che non mi viene a trovare... ma secondo me qui si mangia troppo.. non so... staremo a vedere al mio rientro a Roma, previsto per il 7.. vediamo la bilancia che responso mi regalerà... oggi parlavo con mio fratello riguardo allo "stallo" da dieta e, giustamente, mi diceva di diminuire gli zuccheri per favorire le proteine..ma io non credo di riuscire a farcela... ad esempio, dall'inizio di questo percorso non sono mai riuscita a rinunciare ad una colazione "porcosa"... non saprei neanche come sostituirla ..con le fette biscottate? gallette? yogurt?...no, non ce la posso fa....