GIORNO 209

GIORNO 209

Oggi abbiamo toccato il fondo della nostra pigrizia....una giornata intera sdraiati a non fare nulla di nulla...musica, mare, pranzo, musica, lettino, sole... alle 16,30 sono andata via dalla spiaggia e solo alla fine della doccia, guardandomi allo specchio del bagno mi sono accorta di essere rossissima, soprattutto in fronte...ho lo stampo degli occhiali alla Sandra Mondaini in faccia...mi giro per guardare Alfredo che trattiene a stento una risata... oddio...e come ho fatto a ridurmi così? Uso la protezione, copro sempre testa e capelli, uso lo schermo totale per la zona intorno alle labbra.... sembro un clown... uffa...e pensare che io neanche sono un patita di tintarella... io sto al sole perchè sono pigra, sonnecchio, penso, ascolto la mia musica preferita o leggo un giornale... sto al sole per non dovermi alzare e spostare il lettino (tanto per farvi capire i livelli di pigrizia!!!).... ho messo del gel d'aloe e dato una sonora cuscinata ad Alfredo (ma che te ridi!!!)...spero che domani sto "avvampo" si sia spento..almeno un pò.... giornata splendida, calda ma non afosa, il mare era un pò mosso...ma quel mosso divertente... nel pomeriggio, sarà stata la cuscinata, Alfredo è stato capace di addormentarsi un pò... mentre io ho aggiornato il lettore mp3 (dal lettore mp3 di una persona si possono capire molte cose... il mio dice: UTENTE MOLTO ANTICA!!! :-P )...siamo usciti intorno alle  18, siamo passati in un piccolo complesso commerciale, avevo visto una giacca, volevo provarla...ma alla fine non ero del tutto convinta e l'ho lasciata lì... siamo quindi andati a cena in un piccolissimo ristornate sulla spiaggia, davvero romantico e abbiamo mangiato benissimo... dopo siamo arrivati a Numana abbiamo fatto una passeggiata e preso un gelato...e con questo chiudo ufficialmente lo svacco alimentare: giuro!!! 

La dieta oggi è andata così... strana.. in camera avevo finito le cose che avevo comprato per i pranzi...quindi mi sono dovuta un pò arrangiare... questi giorni sono stati davvero tutti un pò sballati... e tutto sommato sono contenta di tornare anche per rimettermi in sento con l'alimentazione...

regola n.2: Mai,  MAI, addormentarsi sotto il sole con grossi e vistosi occhiali!!!!

COLAZIONE: caffè, cornetto, una fetta di pan carrè, un cucchiaino di marmellata;

PRANZO: 2 piccoli toast e una fetta di cocomero;

MERENDA: un pacchetto di cracker;

CENA: spiedino di gamberi e calamari alla piastra, insalata di pomodori e, dopo cena, un gelato;

e anche oggi vi ricordo che c'è nel blog un giveaway in corso.... se vi và di partecipare basta lasciare un commento sotto il post: "GIORNO 200... EDIZIONE STRAORDINARIA" ( vi lascio il link ).... buona fortuna!!!

http://troppoditutto.blogspot.it/2013/08/giorno-200edizione-straordinaria.html

GIORNO 208

GIORNO 208

Mannaggia ai pensieri e ai fritti, sono stata tutta la notte a rigirarmi nel letto...a pensare e a sopportare un'acidità davvero fastidiosa..alle sette mi sono alzata, senza fare troppo rumore, sono uscita un attimo dalla stanza, c'era un'aria così fresca e frizzante... sono rimasta un pò lì, seduta su un gradino vocino la nostra camera, a pensare mentre guardavo il mare di un blu perfetto e i camerieri che sistemavano i tavoli per la colazione, scherzando fra di loro...ho visto arrivare nel giardino adibito alle colazioni i primi ospiti, ovviamente i più anziani..notoriamente i più mattinieri... un cameriere si  avvicinato e mi ha detto:"Le porto un caffè?"....cavolo, devo avere un'aria stropicciatissima!!! si,ok...adoro le gentilezze di prima mattina...l' ho presa di buon auspicio per questa giornata che si deve svegliare... sono rientrata in stanza e Alfredo dormiva profondamente, ne ho approfittato per farmi una doccia e preparare la borsa del mare...uscita  dal bagno era sveglio anche lui..abbiamo fatto colazione e siamo poi andati a fare due passi fino ad una piazzetta troppo carina, con tanti negozietti..abbiamo preso qualche giornale e siamo andati al mare... il sole picchia forte anche oggi...non sono riuscita a prendere il sole..in realtà neanche a fare il bagno..l'acqua mi sembrava gelida... sono stata a leggere sdraiata con solo le gambe al sole (io mi illudo che le mie gambe abbronzate facciamo meno orrore)....siamo rientrati in stanza alle 14, abbiamo pranzato e Alfredo, ma neanche il tempo di ingoiare l'ultimo boccone stava già russando..misericordia, troppo relax!!! :-D
Io sono tornata in spiaggia, c'era finalmente un pò di vento e si stava benissimo... mentre mi legavo le bretelle del costume dietro alla schiena mi accorgo di un ometto con accanto la moglie addormentata che mi guarda con aria "cincischiona"...misericordia, avrà 70 anni...ma proprio a me devi dedicà le ultime schioppettate... insomma, ho chiuso gli occhi, messo le cuffiette e ho cercato di rimuovere questa presenza che incombeva pochi lettini più in là... che gente.... e il bello è stato che la moglie quando ha ripreso vita dalla pennichella me guardava torva... a me...aho... alla fine sono tornata in camera... doccia, merenda e ce ne siamo andati a fare un bel giro, Alfredo si è anche tagliato i capelli (oddio, sembra un pò Marcellino pane e vino... ma vabbè)... poi avevamo pensato di andare a cena a Recanati... non c'è stato verso..il navigatore è impazzito  c'ha fatto fare delle strade..che strade poi non erano... gira, gira... abbiamo temuto di ritrovarsi a Frittole con Benigni e Troisi nel "quasi 1500"... non ci siamo riusciti... alla fine abbiamo cenato in un localino molto carino a Castelfidardo poi siamo tornati in hotel...

COLAZIONE: un caffè, un cornetto, una fetta di pan carrè, un cucchiaino di marmellata;

PRANZO: una piadina con 80 gr. di fesa di tacchino, albicocche;

MERENDA: albicocche;

CENA: una pizza margherita, qualche cremino (crema impanata e fritta);

...qualche foto di oggi....

regola n. 1: Mai, MAI,  fare pennichelle sotto il sole..a meno che non vi piaccia

lo stile a "zebra".....

se vi và..andate al giorno 200...c' è im poccolo giveaway... basta commentare...

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GIORNO 207

GIORNO 207

Si, arranco...e non perché io abbia chissà quante cose da fare...anzi, il contrario, mi godo appieno questo non fare nulla di nulla... ogni tanto ho un sussulto, o per la fame (come un lattante..più o meno ogni tre ore!!) oppure perché mi viene in mente qualcosa da fare al nostro rientro... ma è solo un istante... poi ritorno in quel limbo, caldo e lento di questa vacanza..il tempo si è assestato... bene...oggi mi sono svegliata alle 9 passate, evviva, ho svegliato Alfredo e siamo andati a fare colazione con i nostri quotidiani sotto il braccio... poi siamo andati al mare, non mi sono resa conto di quanto picchiasse il sole ed infatti, anche se sono ormai ben abbronzata, sono riuscita a bruciacchiarmi le labbra (il mio tallone d'achille) e il naso... siamo rientrati in camera per pranzo poi ho deciso di tornare subito al mare..in realtà  sarà stato il sole, mi è venuto un gran mal di testa, che è aumentato abbastanza velocemente in barba all'analgesico preso... mi ha accompagnata fino alla fine di questa giornata... nel pomeriggio siamo usciti con la macchina per andare verso Senigallia... presa l'autostrada ci ritroviamo in mezzo ad un ingorgo da film... tutti fermi, tutti fuori dalle macchine, seduti (cercando disperatamente uno spicchio d'ombra) sul guardrail...ci siamo mossi dopo un bel pò, dalla radio avevamo capito che c'era stato un brutto incidente fra una macchina e un camion.... Alfredo mi ha portata (dopo averlo torturato psicologicamente per un paio di giorni :-D ) ad un outlet di una marca di scarpe che mi piace tanto: Janet&Janet (  http://www.janetandjanet.com/ )...a causa dell'incidente sono arrivata che stava per chiudere..ma questo non mi ha impedito di arraffare un paio di stivaletti scamosciati grigi...in realtà siamo andati da quelle parti perchè questa mattina ho sentito al telefono Ale, una delle mie migliori amiche e, fortunatamente, collega.... anche lei è nelle Marche... proprio vicino Senigallia...abbiamo quindi deciso di vederci per stare un pò insieme...di prendere un gelato dopo cena...sono molto legata a lei ed è una delle pochissime persone che ha nei miei riguardi un sano istinto materno... quando sono con lei mi sento al sicuro, sa sempre confortarmi e sostenermi...io non ho un facile temperamento, sono forte, fin troppo, sono un'insofferente, ostento autonomia..ma con lei mi viene la parte "figlia"... non so... siamo molto legate e quando abbiamo capito di essere relativamente vicine ci siamo dette "vediamociiiii".... con Alfredo di siamo fermati a mangiare in un ristornate pizzeria consigliatoci dal ragazzo che gestiva l'outlet Janet&Janet (infatti, ci siamo rivisti lì, ci aveva detto infatti che ci avrebbe portato la moglie per una cenetta tete a tete)... un posto molto carino e romantico, dove abbiamo mangiato davvero bene, L'Infinito ( http://www.linfinitocountry.it/ ) con Ale e la sua famiglia ci siamo visti subito dopo cena, è stata una festa..abbracci, tante risate, i suoi figli ed io appicciatissimi e felici... siamo stati a casa loro (una piccola casetta in un borghetto delizioso) abbiamo preso un caffè...poi tutti insieme siamo andati a Arcevia per prendere un gelato... oddio, io sentivo un freddo...ma alla fine un gelato piccolo piccolo l'ho preso...

La dieta.... dunque...la dieta non c'è... non sono in fase "catastrofe", per carità... ma oggi ho mangiato cose fritte, gelato..insomma... anche il mio percorso sembra essersi adattato benissimo a questo momento di relax... se da una parte so già che questi giorni "peseranno" sulla bilancia dall'altra sono contenta per la spensieratezza con la quale affronto l'idea dello "sgarro"... per me una volta uscire dalla disciplina di una dieta significava automaticamente mandare a puttane tutto, era il click che mi autorizzava, in modo perverso, a non proseguire... l'idea di essere così tranquilla anche in uno sbando alimentare mi rende molto fiera di me... e non saranno sti giorni a compromettere tutto, no???!!!...oddio... speriamo...

...ecco il mio acquisto: vi piacciono?!

COLAZIONE: un caffè, un cornetto, due fette biscottate, un succo non zuccherato d'ananas;

PRANZO: una piadina con 80 gr. di prosciutto cotto, 2 pesche;

MERENDA: un pacchetto di cracker e un bicchiere di succo di frutta non zuccherato;

CENA: una porzione porcosissima di verdure e olive all'ascolana fritte, una pizza margherita;

DOPO CENA.... un gelato bounty.... 

Come sempre ormai vi ricordo che c'è un giveaway aperto nel blog... basta cliccare al link qui sotto..si và dritti al giorno 200..basta commentare ed incrociare le dita.... in bocca al lupo!!!!!

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GIORNO 206

GIORNO 206

Dormo finalmente... che meraviglia!! 

Ci siamo svegliati alle 9 e siamo andati a fare colazione, il tempo è bello in barba alle catastrofiche previsioni meteo... decidiamo di andare in piscina... il mare è molto mosso e c'è vento... mi piace andare in piscina... è più tranquillo, meno gente... (tranne un idiota che è stato per tutta la mattina al cellulare, parlando ad alta voce e, boh, grattandosi per tutto il tempo la schiena!) quindi lettino-sole-piscina-doccia.lettino.... fino alle 15... ogni tanto qualche nuvolone ci dava refrigerio, il sole era davvero caldo... nel primo pomeriggio siamo tornati in stanza, abbiamo mangiato un boccone e, incredibile ma vero, ci siamo addormentati... io mi sono svegliata che erano le 17 passate... cavolo, mi sarebbe piaciuto andare un pò al mare..ma cedetemi, è come se stessi recuperando tutto il sonno perso in questo lunghissimo mese... stasera ci siamo visti con degli amici di Alfredo che sono di queste parti, abbiamo cenato in un posto delizioso... però... si, c'è un però, io leggendo il menù avevo già scelto cosa prendere ma uno degli amici di Alfredo acchiappa il cameriere e dice "dai, fai tu, portaci delle cose"... mmmm, non mi piace, io amo scegliere, specie se sto a dieta... difatti cominciano ad arrivare diversi antipasti...tanti...troppi...due primi... io fa l'altro i primi piatti non li prendo mai..mai... poi un pò di carne da dividere, era buonissima.ecco di questa ne avrei  mangiata un pò di più..poi dolci, biscottini...vabbè, ho capito..la dieta oggi è andata in ferie... mi resta comunque, e direi che non è poco, la conoscenza di due persone mote carine e gentili... è stata una serata piacevolissima... 

COLAZIONE: un caffè, uno yogurt magro, un cornetto, 2 fette biscottate con un cucchiaino di marmellata;

SPUNTINO: un pacchetto di cracker;

PRANZO: una piadina con 50 ggr. di prosciutto crudo, 4 albicocche;

MERENDA: 3 albicocche e mezzo pacchetto di pavesini;

CENA: antipasti vari, un assaggio di primi, un pezzetto di tagliata, contorni di verdure, un pezzetto di dolce...disastro!!!!

Vi lascio qualche foto di oggi....

L'idiota grattatore in piscina...

Anche oggi vi voglio ricordare che c'è un giveaway aperto nel blog...basta andare al giorno 200 e commentare... in bocca al lupo!! vi lascio il link qui sotto:

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GIORNO 205

GIORNO 205

Ho fatto una gran dormita, mi sono svegliata solo intorno alle 2.. mi mancava un pò Merlino... ma poi sono crollata di nuovo..mi sono alzata dal letto intorno alle 9... incredibile ma vero... ho svegliato Alfredo e con ancora la cispa agli occhi siamo andati  fare colazione... wow.... quante cose buone che c'erano... mille tipi di cornetti, Nutella dappertutto, marmellate fatte in casa, prosciutto, formaggi, biscotti, crostate...oddio, potrei continuare per altri 10 minuti a elencarvi quanta roba buona mi sono trovata davanti tutta insieme...ok, faccio la brava...più o meno..prendo un caffè, qualche spicchio di frutta, un cornetto, 2 fette biscottate e un cucchiaino di marmellata.... no, scusate, meglio di così non sono riuscita a fare!!!

Ce ne simo stati lì, seduti in un giardino bellissimo, sfogliando quotidiani e chiacchierando per un pò..poi lentamente siamo tornati in stanza..doccia, costume e telo mare... in barba alle previsioni catastrofiche la mattina è piena di sole e calda...fin troppo per i miei gusti..certo, ogni tanto passa un nuvolone..ma poi se ne và...bene così... verso le 13.30 vado al bar della spiaggia e chiedo che cosa si potrebbe mangiare di veloce... diciamo che ciò che mi elenca non mi sembra così leggero, non come intendo io almeno..opto per un piccolo toast e un caffè... quindi...pranzo striminzito e calorico...mmm, comincio a pensare ad una soluzione mentre me ne sto sbracata sul lettino... il maltempo mi viene incontro.. già dal primo pomeriggio il tempo infatti si guasta inesorabilmente... ok, torniamo in camera, Alfredo si addormenta sonoramente, io in realtà non ho sonno..navigo un pò, leggo, faccio cruciverba... inizia a piovere e a tuonare in modo furioso, va via la luce un sacco di volte...Alfredo russa beato..aho, fuori c'è la fine del mondo e lui dorme sereno..meglio così...quando si sveglia iniziamo a progettare il pomeriggio..o ciò che rimane...decidiamo di andare ad un centro commerciale a Osimo... facciamo un giro, è piccolo ma carino... inoltre c'è all'interno un ipermercato..facciamo un pò di spesa... frutta, yogurt..un pò di affettati...da domani cerco di pranzare meglio...non come oggi... siamo usciti di lì che era sera... siamo andati a mangiare una pizza sempre ad Osimo... poi abbiamo fatto una passeggiata a Sirolo..carina..c'era anche uno spettacolino simpatico...abbiamo preso un gelato e siamo stati un pò lì... siamo rientrati in hotel vero le 23... le previsioni annunciano maltempo anche domani... ma magari si sono sbagliati... :-)

COLAZIONE: un caffè, un cornetto, qualche spicchio di frutta, 2 fette biscottate con un cucchiaino di marmellata;

PRANZO: un toast con prosciutto cotto, un té freddo e un caffè;

MERENDA: un pacchetto di cracker;

CENA: una bruschetta e una pizza;

...dopo cena un piccolo gelato (non l'ho finito..in realtà non sono una patita di gelati)....

lo so, lo so...oggi la dieta ha traballato seriamente... ma insomma... va bene così... senza esagerare e portando il clima vacanziero, lento... anche in questo percorso personale.... anzi, devo confessare che quando mangio eccedendo un pò e sentendo che non divento preda di ansie provo un piacere unico...questo mio percorso è lungo ma non volto solo alla perdita di peso... ma, in genere al sentirmi in equilibrio ed, ora, come mai nella mia vita, mi ci sento... ed è bellissimo...

Vi lascio qualche foto di oggi.... 

Alfredo ed io

la spiaggia dell'hotel

il mio ultimo acquisto: anelli super low cost di H&M

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GIORNO 204

GIORNO 204

Finalmente posso dire:

1) ho dormito come un ghiro;

2) ho sentito un pò freddino questa notte (evviva);

Merlino ieri sera quando ha rivisto Alfredo è impazzito di felicità.... si strusciava dappertutto e stanotte ha dormito attaccato al corpo di Alfredo..che dolce il mio gattino!

Ci siamo svegliati che erano quasi le 8...ho preparato il caffè ad Alfredo... che era rimasto un pò sonnecchiante a letto..intanto ho iniziato a prepararmi, prima di partire dobbiamo fare diversi giri (fra cui la Questura per avere un foglio valido come patente provvisoria per Alfredo (ricordate quando gli hanno rubato il portafogli in viaggio?? ebbene c'era anche la patente)... vabbè..ci prepariamo, salutiamo suocera e gattini e ci avventuriamo nella nostra piccola vacanza..siamo contenti... tappa in Questura... tutto ok, foglio provvisorio fatto senza intoppi...meno male... il viaggio è tranquillo, niente traffico, ci fermiamo a mangiare ad un autogrill... sono stata brava...frutta e un panino al prosciutto crudo (mentre fra gli scaffali imperavano biscottini di ogni tipo, taralli al finocchio (boniiii!!!) e tavolette di cioccolato.... siamo però passati dal sole, a nuvoloso...poi a molto nuvoloso... pioggia fino ad arrivare, nei paraggi della nostra meta a pioggia fitta...uffa... mi consolo, il posto è davvero bello e suggestivo...è un fortino napoleonico trasformato poi in un hotel.. proprio sul mare... che meraviglia... in realtà Alfredo ed io siamo rientrati in camera dopo aver fatto un bel giro del fortino-hotel e ci siamo addormentati come due pere cotte... e vabbè, lui c'ha il fuso orario come alibi...io l'insonnia di un mese intero...ci siamo svegliati che era ora di cena....doccia e ristorante dell'hotel... (noi abbiamo compresa nel prezzo solo la colazione...ma abbiamo voluto provare)... non c' è piaciuto...lo stile è un pò classico...inoltre... grandi piatti con dentro porzioni piccolissime... e, non cosa di poco conto, sono rientrata in camera di corsa per via di un mal di pancia imperante.... iniziamo bene.... in camera c'è il wifi ma è molto lento..caricare le foto nel blog è stato un vero supplizio..la chiavetta invece qui è morta inesorabilmente... uffa!!!!

COLAZIONE: una tazza di latte con Nescafè e un cornetto con la marmellata;

SPUNTINO: un pacchetto di cracker;

PRANZO: un panino con prosciutto crudo e una porzione di frutta;

MERENDA: un pacchetto di pavesini;

CENA: un medaglione di tonno, verdure grigliate e un piatto di frutta;

scusate ma il ristorante era davvero poco illuminato....

E ora qualche foto di "viaggio".....

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GIORNO 203

GIORNO 203

Ci siamo svegliati con il rumore del vento e della pioggia che in modo violento batteva sulle serrande...apro gli occhi, mio nipote è già sveglio..lo guardo, mi dice:" senti il rumore della natura?"... si lo sento e lo vedo pure...la casa si sta letteralmente allagando, mi alzo in fretta e prendo i giornali, chiudo i vetri mentre vedo fuori una scena apocalittica...tantissimi lampi e una pioggia violentissima avvolge tutto..le case, il mare, la mia macchina parcheggiata sotto casa..la strada è un fiume, l'asfalto non si vede più...perfetto mi dico, io devo giusto andare a Roma... e devo fare proprio la Pontina (notoriamente una strada pericolosissima, ridotta male e molti idioti ci corrono per finire schiantati addosso a qualche albero)... penso..."ora passa, mica può piovere così per molto"...intanto mi faccio una doccia, la colazione.... cambio i giornali sotto gli infissi delle porte finestre..l'acqua continua ad entrare... vabbè..mi vesto e vado... saluto tutti e parto, in effetti mi sembra piova meno..guido piano e in fondo in poco tempo ero a Roma, senza grandi problemi...in fondo sono contenta, Alfredo sta rientrando... neanche sta pioggia mi toglie il sorriso da ebete... prima di tornare a casa mi fermo a fare un pò di spesa... quando torno Merlino mi fa un sacco di feste (me le fa in effetti anche mia suocera e anch' io sono contenta di rivederla)...Masya invece non mi degna di uno sguardo... mi avvicino per accarezzarla e lei se ne va.... le passerà... spero...

Mangio qualcosa, disfo la borsa del mare, lavo qualche capo a mano..sistemo qui e lì... guardo un pò di tv con mia suocera... acchiappo Masya e accarezzandola sento che inizia a fare le fusa... ahhh, allora non sei così arrabbiata con me?!!!! :-)

Alfredo mi ha chiamata nel tardo pomeriggio  era appena atterrato...EVVIVA!!!! Non vuole che vada a prenderlo all' aeroporto, prenderà il trenino per tornare (in effetti c'è una fermata a pochi passi da casa di mia suocera)...rimaniamo che lo vado a prendere alla fermata del trenino...bene!!!

Peccato che dopo qualche minuto mi abbia richiamato per dirmi che il suo bagaglio (ma anche quello di altri due ragazzi del gruppo) era stato imbarcato sull'aereo successivo...e che sarebbe atterrato alle 22.30...NOOOOOOOOOOO!!!! PORCACCIA VACCA...NO... salta il piano A... ok, Alfredo decide di rimanere all'aeroporto e di aspettare il bagaglio..io decido di andarlo a prendere all'aeroporto e di dare uno strappo anche agli altri due ragazzi.... ovviamente non con la smart ma decido di andare con la macchina di mia suocera...alle 23.30 riusciamo quindi, in un congestionatissimo terminal 3 di Fiumicino a riabbracciarci.... a vabbè...me la sono dovuta sudare eh.... ho trovato molto bene Alfredo, sono contenta, mi ha raccontato molte cose, sono felice per lui... arrivati a casa lui ha cenato..io sono crollata.... 

La dieta è andata bene... nessun problema, nessuno sgarro... mi sono pesata questa mattina e la bilancia non mi ha dato belle notizie... 2 etti in più..76.6 ma ho il ciclo..quindi, no panic...avanti  tutta!!!!!

COLAZIONE: un mocaccino e un cornetto con la marmellata;

PRANZO: una piadina di kamut con 50 gr, di prosciutto cotto e insalata verde;

MERENDA: un pacchetto di cracker;

CENA: una piadina ai 4 cereali con prosciutto crudo e rucola +  uno yogurt light al cocco;