GIORNO 385

GIORNO 385

E riparto da qui, da questa giornata di primavera, calda e assolata... mi sento bene, mi sono alzata alle 6.50 anche se la sveglia avrebbe dovuto suonare alle 7.15.... non importa, non ce l'ho io sto panico da alzata presto... anzi, la mattina, la prima e timida, l' alba è uno spettacolo per pochi... lo considero un regalo... ho dato la colazione ai gattini, ho fatto la doccia, fatto colazione anch'io...chiacchierato un pò con Alfredo aspettato l' arrivo di Margherita (sempre santasubito!) e sono andata a lavoro... le classi sono decimate da un virus intestinale feroce..oggi una mamma mi ha chiamato per dire che suo figlio è finito al Pronto Soccorso...per via della disidratazione... spero passi in fretta... all'asilo oggi sembravamo i sopravvissuti... siamo stati in giardino, che meraviglia, si stava benissimo... ci siamo divertiti..alla fine non ho resistito e sono salita anch'io su un cavalluccio a dondolo... meno male che non s'è sbragato...altrimenti sai che figura.....poi siamo andati a fare un pò di travasi e anche lì è stato uno spasso... oddio... alla fine avevo la farina dappertutto  (e quando dico dappertutto..intendo proprio dappertutto)... ma il caos non lo temo... e dal caos si genera sempre qualcosa di bello, da portare con se... almeno all'asilo eh!!!

Ho finito di lavorare alle 16.30... c'è un'aria incredibile..sono incantata... quando sono arrivata sotto casa, ho parcheggiato, messo le cuffie rosa alle orecchie (quelle un pò ridicole che mi ha regalato Alfredo, però la musica si sente benissimo!!!) e sono andata a camminare... ho percorso 4 chilometri, a qualcuno sembrerà pochissimo, lo so...ma sono così arrugginita che io invece lo considero un traguardo prezioso, ancora di più se pensate che sono probabilmente la creatura più pigra che abbiate incrociato e che avevo sulle spalle una giornata di lavoro niente male.... sono rientrata alle 18.30 a casa... distrutta... ma sorridente, ho fatto una doccia caldissima, ho dato la cena ai gatti...ho finito di preparare una relazione che devo consegnare domani, ho cenato, ho preparato il pranzo per domani... ho chiamato mia madre che non sentivo da giorni...e me ne sono andata a letto.... forse sembra una giornata di poco conto, lo so...ma per me è stato un inizio... al parco mentre camminavo ho scambiato due parole con un signore che camminava anch'esso...aveva due bei canoni, me li sono coccolati..mi ha raccontato che ha avuto un ictus e che il medico gli ha detto di camminare, perchè camminare è importante... è un movimento base capace di attivare tutti i muscoli.... ci siamo salutati dopo un pò... mentre tornavo a casa pensavo che io sono proprio fortunata, sto bene e sono in salute, sono padrona del mio tempo... devo darmi una mossa... ho mangiato bene oggi... anche se un bruciore di stomaco disarmante mi ha accompagnata per tutta la giornata... 

Ricomincio da qui:

COLAZIONE: un mocaccino e un cornetto con un cucchiaino di marmellata;

SPUNTINO: un brick di latte parzialmente scremato con cacao;

PRANZO: 150 gr. di frumento-miglio-riso rosso con 80 gr. di tonno Leggero (non sono riuscita a finirlo, non mi piaceva proprio) e un'arancia;

MERENDA: uno yogurt con una manciata di corn flakes;

CENA: due svizzere di prosciutto cotto, zucchine grigliate e pomodori + 60 gr. di pane;

...qualche foto di questa giornata....

...dammi la mano...
siamo amici?
si...
gli amici si tengono sempre la mano?
si, sempre!!!!!

travasi

il parco dove sono andata a camminare....

...e vi ho lasciato per ultima sta "chicca".... io mucca...Ale pulcino....però i bambini se so sbellicati dal ridere!!!!!