GIORNO 356

GIORNO 356

E questo si che è stato un week end rilassante... anche oggi è stata una buona giornata... mi sono svegliata alle 7 per la colazione dei gattini e con Alfredo ci siamo messi alla finestra per ammirare un'alba davvero meravigliosa... ce la siamo guardata tutta, fino alla fine... intanto i gattini hanno consumato la colazione...poi ce ne siamo tornati a letto.... Alfredo si è comunque alzato prima di me, stamattina è andato con un gruppo con cui ha fatto un corso di fotografia a fare foto in giro per Roma, era molto contento di fare questa cosa.... io sono rimasta a letto a sonnecchiare e poltrire mentre Masya e Merlino facevano la lotta sopra di me... mi devono aver scambiato per un ring.... mi sono alzata alle 9.20... ho fatto colazione lentamente con il sole che entrava felice nella stanza... sono rimasta ad occhi chiusi a godermi il lieve tepore che il sole mi regalava passando dalla finestra...che bello... mi sono quindi decisa ad iniziare questa giornata... ho preparato una torta, pulito bene la casa, rifatto il letto, giocato con i gattini, preparato il pranzo, mi sono poi truccata utilizzando quei trucchi che devo testare... li uso di domenica per vederne la resa...si, lo so, sono una fissata... ma in fondo è un bene avere delle passioni... danno un senso alla vita... anche quando ci sembrano futili... le passioni non lo sono mai invece... Alfredo è rientrato per pranzo... perfetto: "A tavolaaaaaaaaaaa!!!!"...mangiando mi ha raccontato come era andata, dove aveva fatto le foto... è bello vederlo preso e contento di ciò che fa... solitamente le coppie che frequento hanno la tendenza a fare tutto insieme... a me piace fare le cose con Alfredo ma mi piace anche quando facciamo cose diverse poi ci ritroviamo per raccontarci le emozioni, le impressioni... è bello scegliersi...anche quando si sta insieme da tanto tempo... dopo pranzo Alfredo si è "sonoramente" addormentato... io ho sistemato la cucina, poi mi sono preparata e sono andata a fare quattro passi, finiti nel vicino Centro Commerciale... ho fatto un giro di saldi, guardato le vetrine, ho sbirciato una coppia, due signori anziani che, seduti ad un tavolino, si gustavano due coppe di gelato... mi sono seduta anch'io... e li guardavo mentre chiacchieravano e si scambiavano i cucchiaini per assaggiare il gelato dell'altro.. alla fine lei mi ha sorriso, per un attimo ho rivisto i miei nonni...le ho sorriso anch'io e le ho detto, muovendo solo la bocca, grazie....

Sono rientrata a casa dopo aver fatto un pò di spesa, Alfredo era al pc, parlava da solo... forse non riusciva a fare qualcosa..non ho capito..mi sono messa al pc anch'io.. una ragazza che ho conosciuto su Facebook mi sta mettendo il pallino della Dukan, mi sono documentata un pò anche se sono perplessa... vedo un sacco di ricette.. ma poi la dieta di sembra molto basica.. cioè non l'ho capita bene, so de coccio (come si dice dalle mie parti!)..comunque mi sono stampata delle cose e stasera me le leggo... vediamo se ne vengo a capo... 

La sera l'ho passata guardando Che tempo che fa perchè volevo seguire la commovente storia di Vera Vigevani Jarach... ho pianto per tutto il tempo, per la sua storia, per il suo sorriso... è stato molto emozionante e forte....

La mia giornata alimentare è andata bene... ho mangiato in modo equilibrato, non ho subito la fame o le smanie che ogni tanto non mi mollano... bene così... non mi sono pesata oggi, continuo ad avere seri problemi di regolarità...non mi andava di vedere qualcosa che mi avrebbe messo di cattivo umore.. quindi ho schivato la bilancia, mi peserò nei prossimi giorni, sperando che questo problema di risolva al più presto, inizia ad essere fastidioso...

COLAZIONE: un caffè, un cornetto con un cucchiaino di marmellata e un bicchiere di succo di frutta;

SPUNTINO: un caffè e una banana;

PRANZO: 120 gr. di gnocchi di patate conditi con pochissimo pesto, una mozzarella light con funghi trifolati e un'arancia;

MERENDA: una tazzona di camomilla e una fetta di torta all'ananas;

CENA: vellutata di asparagi, straccetti di manzo, melanzane grigliate e 60 gr. di pane;

Ed eccoli i due pazzi mentre si azzuffano...

...il montarozzo sulla destra sono io eh!!!!