mercoledì 15 gennaio 2014

GIORNO 345

GIORNO 345



Il medico (si era perso nel bosco ieri sto svampito?!) mi dice: "niente lavoro neanche domani e dopo domani"...ed io che mi ero illusa di rientrare domani..no, perché francamente blindata qui dalla mattina alla sera è pesante eh... ci si annoia... è vero anche che è la terza ricaduta e che è giusto che mi riguardi, poi non so da voi..ma qui a Roma c'è un tempo assurdo,diluvio,freddo, umidità tipo Calcutta in estate..anche quello incide... vabbè me ne starò a casa, non ho scelta...ne approfitto come sempre per convogliare le cose che devono esser fatte in questa casa: domani verrà la squadra per iniziare a ripristinare la parete rovinata dall'infiltrazione...me pare la storia infinita sta casa...
Comunque non mi perdo d'animo ed io e la mia tosse (sembro Violetta nella Traviata...subito prima che stiri le zampe!!!) diamo inizio a questa giornata...grigia e solitaria...ho fatto tante cose, la mattina è volata nelle solite faccende...e della serie "Le grandi emozioni da due lire" questa mattina ho deciso di farmi il caffè con la macchinetta: così, un rituale un pò perso per via dell'avvento in casa di una modernissima e super-tecnologica macchina da caffè in cialde...beh...meno male che ho il naso chiuso..quel poco che ho sentito,sorseggiando sto caffè, era disgustoso...ma dove ho sbagliato?!! con quel saporaccio in bocca ho giocato con i gattini, guardato i Golden Globe alla tv,cantato a squarciagola le canzoni che mi piacciono mentre innaffiavo in balcone le due piante sopravvissute al mio non-pollice-verde ... la mia vicina di casa e di balcone era contenta, sorrideva (una vedova molto glamour, a me sta molto simpatica) mentre tenevo un concerto fra i vasi e lo stendino e mi ha chiesto: "di chi è questa canzone di Cotugno?" (signora mia, Cotugno.... ma semo rimasti al 1987??!!!!)... no signora Marco Mengoni... "Bella!"... ecco,domani allora cantiamo i Depeche Mode,ok bella?!!!...Toto Cotugno.... ma dove vivi....
Ad ora di pranzo Alfredo mi ha fatto una sorpresa bellissima, è tornato a casa per mangiare con me, sembrerà una scemenza, lo so, ma noi non pranziamo mai insieme durante la settimana, tanto meno a casa... mi ha fatto così contenta che saltellavo per casa come una bambina...è rimasto fino alle 15 poi è tornato a studio...ed io mi sono detta: ammazza che sonno che c'ho, me metto a letto, leggo un pò"... poi il buio..mi sono risvegliata alle 17 quando Masya mi è planata con una grazia tutta sua sulle ovaie (e c'ho pure il ciclo!!!)....cavolo, non mi succede mai di dormire il pomeriggio... infatti mi sono alzata tutta stonata, ovattata..non mi è piaciuto.... ho fatto merenda, ho dato la cena ai gattini ho guardato la tv e preparato la cena.... giornata semplice...ma ad esempio la sorpresa di Alfredo l'ho tanto apprezzata, quando si sta insieme da tanto tempo queste sono le cose che fanno la differenza....
La dieta è stata perfettissima, non me riconosco..verissimo quello che dice Erika (preziosa amica di un gruppo di supporto su Facebook https://www.facebook.com/groups/ilsalottodivanessa/) seguire il proprio corpo piuttosto che trascinarlo nei proprio impegni paga... è bello fare colazione con la giusta calma,avere il tempo di cucinare, pranzare con calma, seduti, sarebbe bello e utile mangiare sempre così.... 

COLAZIONE: un caffè disgustoso, un cornetto e una mono porzione di marmellata;




SPUNTINO: un bicchiere di latte di mandorla light e un pacchetto di cracker;




PRANZO: un piatto di passato di verdure, scaloppine al lime e insalata di cetrioli + 60 gr. di pane;






MERENDA: un bicchiere di latte di mandorla light (direi che è chiaro che ne vado pazza!) e una 
 Kinder fetta al latte;




CENA: vellutata ai funghi, un hamburger, funghi e un'arancia;





...dopo cena un piccolo pezzo di cioccolata extra-fondente;



oggi una mia amica ha postato questa foto su Facebook..ma non è una bilancia deliziosa??!!!!

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