GIORNO 500!!!!!!!!!!!
Non sono andata a lavoro oggi, avevo un giorno di ferie...ho fatto la pigra, mica sono uscita di casa eh...complice anche il maltempo e l'aver prestato la smart ad Alfredo...non è che sono stata a pancia all'aria tutto il giorno, per carità...ma ho rallentato...felice di farlo... ogni tanto ci vuole no?
Ho dunque trascorso una giornata molto semplice, serena, mi sono dedicata ai gatti, ho cucinato tanto, lavato bene il bagno (si, sono fissata).... Alfredo è rientrato a casa per pranzo, bello...non ci capita mai di pranzare insieme e a casa per giunta durante la settimana.... forse però questo stare a casa ha agevolato una smania magnereccia che non veniva a trovarmi da un pò.... ma ho tenuto duro e sono arrivata alla fine di questa giornata senza "sgarrare".... forse oggi mi sono un pò annoiata, sono sincera.. poi mi dico che delle volte serve anche frenare...anche dire "e mo che faccio?"...una volta ogni tanto...
Oggi mi sono pesata, dopo un sacco di tempo....ero preoccupata perchè con il matrimonio della scorsa settimana avevo certamente compromesso il percorso dimagrante e invece no, tiè... non sono calata ok, ma non sono neanche aumentata....mi sembra già molto se penso a quello che sono riuscita a mangiare..maiala.... 71.4
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COLAZIONE: un caffè, un budino e una piccola porzione di tiramisù Dukan;
SPUNTINO: uno yogurt 0%;
PRANZO: petto di pollo alla griglia e surimi;
MERENDA: uno yogurt 0%;
CENA: gamberi al pomodoro, pizza Dukan e pesce spada alla griglia;
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