GIORNO 493
Ok, lo ammetto...arranco.... arranco con le energie e le risorse...mi sveglio la mattina e sento di essere ancora stanca.... sono un pò stanca anche di questa dieta... cioè, gli devo molto, per carità.... però vorrei mangiare delle albicocche ad esempio.... sono stanca dei surrogati alimentari.... delle torte che non sono tornte, del pane che non è pane, del gelato non gelato, della nutella che non è nutella.... oggi non ho seguito del tutto il regime Dukan...non vuol dire che io abbia mangiato come un bufalo imbizzarrito.... ma non ho seguito le regole....angosciata? No, affatto....forse sono un' incosciente, forse sono solo stanca... non lo so... ma oggi era cosi che doveva andare...anche perchè tecnicamente se a pranzo mi sono concessa un'insalata di riso....già dal pomeriggio ero di nuovo in gareggiata...dunque tecnicamente ho fatto mezzo giorno di dieta e mezzo no.... si evince dunque che io non sono una che inizia le diete di lunedì.... e vabbè...prendo vitamine e sali minerali... ma non sembra facciano effetto...non quello che speravo...dunque...ho sbandato ma sono già in piedi....
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