GIORNO 245

GIORNO 245

aho, io di lunedì mejo de così non ce vengo!!! :-)

L' autunno è fra noi... e a me non dispiace affatto..questo fresco, le giornate più corte... si, meglio dell'estate, non ho dubbi!!!

Mi sono svegliata alle 7 e, dopo aver dato da mangiare ai gattini ed essermi preparata, sono andata a lavoro... la giornata a lavoro, in barba al fatto che è lunedì (pure piovosissimo!!!), è andata benissimo..sti bimbi sono eccezionali... sono molto fiera di loro!!! Quando sono uscita dall'asilo, alle 16.30 sono andata a fare un pò di spesa...oddio, non è che dovessi prendere chissà cosa, ma volevo trovare delle salse che mia suocera cercava da tempo e che non trovava (lei è ghiotta di salse!)...cerca che ti ricerca...beh...alla fine le ho trovate: tiè!!!! ...quando si dice una ragazzetta caparbia eh... quindi sono tornata a casa, mia suocera ha gradito molto il pensiero... meno male..certe volte ci vuole molto poco per far funzionare una convivenza.... 

Abbiamo cenato in terrazza, con le felpe...ma non ci abbiamo rinunciato... è come un privilegio per me cenare all'aria aperta, guardando il cielo che cambia colore... 

La dieta va abbastanza bene... potrebbe andare meglio, questo è fuori di dubbio.... non faccio mai danni atroci, per carità...ma quasi ogni giorno sono vittima di qualche cedimento.... vorrei essere più forte, più convinta, con la schiena meno dolorante, più motivata e dinamica.... ma alla fine io sono un'altra cosa...certe volte va do più spedita..certe volte arranco.... questo lunghissimo periodo "in appoggio" ha inciso notevolmente sulla dieta, sulla mia serenità, il mio calo di peso..questo è fuori di dubbio.... quando arriva sto cacchio di 25???!!!!!

COLAZIONE: un caffè e un cornetto;

SPUNTINO: un caffè e un creme caramel light;

PRANZO: mozzarella light, insalata, una pesca e 40 gr. di pane;

MERENDA: un pacchetto di cracker "Magretti";

CENA: 100 gr. di FiberPasta condita con sugo di pomodoro, 3 rosti di patate e cipolle, un cucchiaio di zucchine e una pesca;