GIORNO 230

GIORNO 230

Sento che la situazione mi sta sfuggendo di mano...sento di non avere il controllo, non riesco a mangiare quello che vorrei, non ho la possibilità di cucinare... l'altra sera volevo fare del petto di pollo alla griglia... ma mia suocera ha preparato la polenta... capirai... ma è solo un esempio...non è colpa di nessuno, per carità...ma non và bene... io per continuare questo percorso ho bisogno di gestirmi in assoluta autonomia... e invece ora non posso... oggi è stata una giornata pesante...forse vedo più nero del dovuto... Sono raffreddatissima, mi fa male la gola, starnutisco ferocemente... con Alfredo siamo andati a Sora, vicino a Frosinone, per vedere dei mobili presso un grande negozio che ci è stato consigliato... siamo entrati alle 10.30 e siamo usciti alle 19... io con le idee confuse... Alfredo invece mi sembra abbastanza sicuro e lucido... aho, sono entrata lì sicura su stile, modelli colori... sono uscita che sembravo uno straccio... devo pensarci su... e parecchio...prima di tornare a casa ci siamo fermati da Ikea...abbiamo fatto un giro veloce, abbiamo trovato qualcosa di interessante... ci toneremo al momento giusto... dopo siamo andati a mangiarci una pizza, volevamo discutere un pò... 

Questa mattina mi sono pesata, il risultato è stato allarmante, e non uso un termine a caso: 77.6.... non solo non scendo con il peso..ma sto ingrassando..poco, lentamente ma la faccenda inizia a preoccuparmi... a me sembra di mangiare come sempre..eppure qualcosa non funziona..certo, ho il ciclo... si, sono abbastanza stressata... ma insomma... sono ufficialmente demoralizzata... è stata una giornata dannosa per il mio percorso... spero di rimettermi in gareggiata....

COLAZIONE: un mocaccino e un cornetto;

SPUNTINO: un caffè e una porzione di Cereal Yo (Vitasnella);

PRANZO: pizza;

CENA: una bruschetta al pomodoro e una pizza margherita + un decaffeinato;

.... si, non va bene...lo so....