GIORNO 109
Mah....mi sento strana...mi sono anche stufata di dire che sono stanca... me sto antipatica da sola.... mi sembra di non riuscire mai a fare tutto quello che programmo in una giornata..forse pretendo troppo da me.. forse sono una pappamolla...non lo so... oggi all'asilo una collega ha portato una scatola di biscottini, di quelli buoni... aho, io ne ho mangiati... dunque...4 direi... buoni, anzi, no, BONI!!! A Roma fa freddo, ma freddo vero... io continuo imperterrita a mezze maniche... ma cavolo, tempo inquietante .. bada bene, io odio il caldo... l'estate scorsa ho arrancato penosamente dentro un caldo e un'umidità pazzesca... sarebbe bello avere solo un pò di sole in più... stavo pensando che forse dovrei richiamare il mio nutrizionista... credo di essermi un pò impantanata... domenica voglio vedere che mi dice la bilancia.. poi prenderò una decisione... un pò mi scoccia tornare dal nutrizionista .. in fondo sò perfettamente cosa fare per dimagrire... sto cercando però un gancio psicologico, emotivo... a cui potermi aggrappare... aspetto domenica...
Domani dovrebbero operare mio fratello, probabilmente dopo lavoro lo andrò a trovare... domani Roma sarà messa in ginocchio da uno sciopero dei mezzi pubblici..quindi...se calcoliamo anche il maltempo noi romani staremo tutto il giorno incastrati nelle nostre macchine a dirne di tutti i colori... mi sto preparando psicologicamente...
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| tanto per farvi capire la primavera romana...ore 7 a Campo de fiori...triste eh?!!! |
COLAZIONE: caffè e cornetto;
SPUNTINO: un caffè e qualche biscotto;
PRANZO: 90 gr. di Philadelphia light, insalata, pochissimi fagiolini , 3 albicocche + 60 gr. di pane;
MERENDA: té e una fetta di torta di mele;
CENA: zuppa di erbette, 100 gr. di wurstel di pollo, spinaci lessi, una banana e 2 albicocche + 60 gr. di pane;
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